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不眠症なんだが、全然寝れる気がしない。助けてクレメンス

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不眠症/眠れない
1: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:56:42.79 ID:rUhnHk4g0
寝れる気がしないンゴ…
助けてクレメンス

4: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:57:46.28 ID:7Q7q9i0ba
逆にワールドカップ 醒めた状態で見れてええやん

 

6: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:58:22.68 ID:rUhnHk4g0
>>4
それはそうやな
明日もお目々ぱっちりや!

 

5: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:57:57.25 ID:rUhnHk4g0
どうすれば寝れるんや
呪われとるんか?

 

7: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:58:49.92 ID:rUhnHk4g0
体が壊れそう

 

8: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:59:01.09 ID:rUhnHk4g0
心は壊れる

 

9: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:59:19.55 ID:NnqPDEyq0
ワイがおる

 

11: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:59:44.39 ID:rUhnHk4g0
>>9
ねれないんか?

 

12: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:00:23.50 ID:NnqPDEyq0
>>11寝れんのや

 

13: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:01:12.00 ID:rUhnHk4g0
>>12
もう明るいで
アイマスクすればええんかね

 

15: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:02:11.10 ID:NnqPDEyq0
>>13
胃が痛くてねれんのや

 

18: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:03:17.75 ID:rUhnHk4g0
>>15
胃薬飲めば寝れるやん
ワイは眠気が来ないんや
もう神経が壊れとる

 

10: 名無しさん 2018/07/01(日) 04:59:30.19 ID:rUhnHk4g0
壊れてるの打ち間違いや

 

14: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:01:25.58 ID:q0ovWl+30
ワイは頭痛すぎて寝れんかった

 

16: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:02:21.03 ID:rUhnHk4g0
寝れない時は寝なくてもいいとか言うけどそれじゃ疲れ取れんよな

 

17: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:03:09.53 ID:ow3+7pTYd
くすり極めればええやん

 

19: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:03:46.36 ID:rUhnHk4g0
>>17
ドリエル飲んでも寝れなかったわ

 

20: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:04:18.29 ID:ow3+7pTYd
>>19
病院で処方してもらうんやで

 

21: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:05:30.57 ID:rUhnHk4g0
>>20
何科に行けば良いんだ?
精神科?睡眠内科?

 

23: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:06:47.03 ID:ow3+7pTYd
>>21
好きな方へ
精神科なんてハードル低いで

 

22: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:06:23.25 ID:ZFZtrl9t0
ロヒプノール飲めば寝られるぞ

 

25: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:07:29.10 ID:rUhnHk4g0
>>22
ものすごく強そうやな
これなら行けるかも

 

26: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:08:25.15 ID:ZFZtrl9t0
>>25
アメリカではレ◯プドラッグやからな

 

31: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:10:39.59 ID:rUhnHk4g0

寝なくていいと考えれば時間が多く使えていいけど、どう考えても体を酷使してるよな

ちゃんと治療せな…

 

33: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:13:35.34 ID:rUhnHk4g0
とりあえず今日は寝れないからそのまま起きてるわ
余裕でオールできるとか神かよ

 

34: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:15:19.02 ID:ow3+7pTYd
夜が短い夏場は明るくなる時間早いから寝られんと辛い

 

36: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:16:06.78 ID:rUhnHk4g0
>>34
ほんとそれな
冬は寝れてたんや

 

35: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:15:32.16 ID:KI1OFfMQp
眠くなるまで寝なきゃいいだけやんけw

 

37: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:16:59.04 ID:ow3+7pTYd
夏は夜更かししないで早寝が鉄則やで
緯度の高い北の方は特に

 

38: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:17:21.53 ID:tL3jRAJ10
イッチは何時間睡眠なんや?

 

40: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:18:32.35 ID:rUhnHk4g0
>>38
ここのとこ3~5や
今日は0や

 

42: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:19:36.33 ID:tL3jRAJ10
>>40
少ないな、せめて6時間くらい寝ないと

 

45: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:20:53.94 ID:rUhnHk4g0
>>42
調子が良くて0時に寝れても5時とかに起きてまう
どうしようもないんや

 

39: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:17:58.12 ID:rUhnHk4g0
夏は体力消耗するしほんと寝ないとだめなんだよな
知ってるから余計に焦って寝れなくなる

 

41: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:19:35.78 ID:ow3+7pTYd
早く寝て部屋を涼しくして環境整えよう
飲酒もあかんで

 

43: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:19:58.99 ID:8cKv6Gaq0
不眠症って禿げへんの?

 

48: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:21:34.14 ID:rUhnHk4g0
>>43
今のとこふさふさや

 

44: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:20:08.59 ID:u3nKbZl30
ちょうど熱が下がって気分良いンゴ
寝れてはいないんやけど

 

46: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:21:06.70 ID:1+xgT9gTp
枕無し睡眠試してみたらええで

 

51: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:22:50.17 ID:rUhnHk4g0
>>46
枕あり→枕なし→やっぱり枕ありまでがデフォや
そもそもポジションが定まらない

 

47: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:21:25.76 ID:fFKj+fuy0
昨日17時に寝て2時に起きたわ

 

49: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:22:22.37 ID:8cKv6Gaq0
突貫工事で3日連続睡眠不足になるまで書き物したあと、脳が完全に興奮して丸3日不眠になったときは焦った
このまま眠れずに死ぬんだろうと思ったくらい

 

52: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:24:59.24 ID:rUhnHk4g0
>>49
ワイも片足つっこんでるわ
どんどん怖くなる

 

54: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:26:36.41 ID:ow3+7pTYd
>>52
おくすりで寝るサイクル作ると解決できるで

 

58: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:28:47.58 ID:rUhnHk4g0
>>54
サンガツやで
詳しくて助かる

 

50: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:22:38.40 ID:msvPaIVa0
ナルコレプシーで精神科かかる予定だが腹さえ坐ればなんてことないぞ 一緒に行こうや

 

53: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:26:02.00 ID:tHD7OlaIa
完全に昼夜逆転してる
明るくなるこの時間ほんとに嫌いだ
ずっと夜でいてほしい
こんな時間だ早く寝ないと
考えれば考えるほど寝れない焦る

 

56: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:28:09.02 ID:rUhnHk4g0
>>53
そういや大学入りたての頃そんな時期もあったわ
一度崩れると結構大変なんだよな

 

55: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:26:50.20 ID:rUhnHk4g0
さすがにみんなサッカー見て寝てないニキだよな?
そろそろ起きてくる人もいそうやな

 

57: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:28:22.40 ID:ow3+7pTYd
>>55
ワイは10時過ぎに寝てもうたから早起きさんやで

 

59: 名無しさん 2018/07/01(日) 05:29:05.30 ID:9xDFTqHX0
ちゃんと病院行った方がええで

 

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1530388602/

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